Комментарии: Какие фрукты можно кормящей маме?

Автор: Елена

Елена — Mon, 27 Feb 2012 12:26:11 +0000

Кормила грудью двух малышей, оба родились весной. В первый месяц жизни конечно лучше не есть ягод, но потом пробовала по 1 ягодке и смотрела за реакцией. У старшего могли выскочить прыщики на щеках. А у младшего не было никакой реакции. У всех деток по-разному, нужно пробовать.

Автор: Анастасия

Анастасия — Mon, 27 Feb 2012 10:05:00 +0000

Добрый день, всем кто посещает форум! Хотелось бы поддержать эту тему, связанную с питанием молодой мамы. Моему ребенку уже год и с самого начала я часто ела фрукты. Ведь в них много витаминов для малыша, особенно в яблоках. Когда я кормила грудью у ребенка не возникало никаких неприязней к молоку. Спасибо за внимание.

Автор: Анна Денисенко

Анна Денисенко — Wed, 22 Feb 2012 23:24:51 +0000

Я мало себя ограничивала во фруктах во время кормления грудью. Ела всего понемногу. С осторожностью надо есть фрукты красного цвета.

Автор: Ирина

Ирина — Wed, 22 Feb 2012 15:49:42 +0000

согласна фрукты нужны, наши которые у нас растут. Первое время можно есть печеные яблоки, потом и в сыром виде, хурму, груши,тыкву, малину. Вот виноград и цитрусовые точно не стоит есть, только вздутие у деток от них.

Автор: Аня

Аня — Tue, 21 Feb 2012 18:56:17 +0000

Честно скажу, я себя не ограничивала — и во время беременности, и во время кормления грудью ела все, что мне хотелось, ну, или то, что было под рукой. Почему? Все просто — никто в моей семье и семье мужа не был склонен к аллергии, а потому была большая вероятность того, что и у ребенка будет все хорошо. Все так и вышло. ) Более того, я больше чем уверена, что именно это и застраховало мою дочь от аллергических реакций на какие-то продукты тогда, когда она подросла, ведь все это уже было знакомо ее организму. А если бы что-то пошло не так, то я бы пересмотрела свое питание сразу же.

Автор: Libertazzz

Libertazzz — Mon, 19 Dec 2011 07:37:33 +0000

Главное вводить постепенно и в меру, внимательно при этом наблюдать за реакцией ребенка на тот или иной фрукт, пищевой дневник — замечательно, не даст вам запутаться, что выкушали и когда, если ребенок подаст признаки аллергии, важно вводить в свой рацион по одному фрукту, а не несколько. И не забывать, что в сухофруктах тоже содержаться витамины и микроэлементы.

Автор: Людмила Плахотная

Людмила Плахотная — Mon, 19 Dec 2011 07:07:00 +0000

Наличие фруктов в питании кормящей мамы очень важно. Это источник витаминов и очень вкусно. Правильно пишет автор статьи: если по поводу какого-то фрукта есть опасения, надо уменьшит его потребление. А ведение пищевого дневника упростит задачу.