Как отучить от грудного вскармливания (+ видео)

Каждая кормящая мама однажды начинает задумываться: когда закончить грудное вскармливание? С чего начать? Как отучить от грудного вскармливания правильно?

В этом вопросе не нужно торопиться. Желательно заранее детально все обдумать, составить пошаговый план и четко ему следовать. Как? Мы вас научим!

Когда отучить от грудного вскармливания или как определиться со сроком?

Когда прекращать грудное вскармливание? (видео интервью с консультантом по грудному вскармливанию Дудченко Полиной).

Здесь нет никого стандарта или жестких рамок. Каждый малыш и каждая ситуация, относящаяся к грудному вскармливанию, уникальна. Поэтому только мама вправе решить, когда именно ей стоит начать процесс отучения. Повлиять на ее намерение может только врач, например, с помощью веских аргументов за прекращение грудного вскармливания:

  • прием мамой лекарств, не совместимых с кормлением грудью
  • оперативное вмешательство и т.д.

В любом случае необходимо хорошенько взвесить все «за» и «против». И обязательно ориентироваться на потребности ребенка.

Когда не нужно отучать от грудного вскармливания:

  • В период болезни малыша (в том числе при прорезывании зубов)
  • Во время длительных поездок или пребывания вне дома (например, в отпуске, за границей)
  • Накануне значительных изменений в жизни ребенка (например, выход мамы на работу, посещение детского сада)

Оптимальный вариант:

Не торопитесь отучать малыша от грудного вскармливания

Не торопитесь отучать малыша от грудного вскармливания

  1. Отучать только после введения прикорма
  2. Делать это постепенно, в течение некоторого времени (от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от возраста крохи и режима кормлений в настоящее время)

Как отучить от грудного вскармливания? Способы

Известны три способа отучения от грудного вскармливания:

  • Экстренное
  • Естественное
  • Мягкое

Рассмотрим каждый из них.

Экстренное отучение от грудного вскармливания – довольно жестокий метод. Предполагает под собой следующие действия:

  • Принятие решения об отучении
  • Твердое отстаивание своей позиции. Малыш, как правило, не готов к такому повороту событий. Капризы, плач, истерика в попытках получить грудь обычно неизбежны 
  • Забота о состоянии груди. Также как и с ребенком, договорить с грудью о моментальном прекращении выработки молока у вас точно не получится. Уже к вечеру (реже на следующий день) вы почувствуете дискомфорт и боли от обильного прилива. Оставлять это без внимания нельзя!  

Как не надо делать при экстренном отучении от грудного вскармливания:

  • Формировать негатив

Например, «титя кака», «титя испортилась», «не стыдно такому большому титю сосать?», смазывание сосков чем-либо горьким (горчица, пустырник). Все это отрицательно сказывается на психике малыша. Ведь еще вчера грудь для него была центром спокойствия, уюта, надежности, уверенности и пр. А сегодня мир резко перевернулся… Не известно, как пережитый стресс, отразится в будущей жизни. Например, повзрослевшая девочка может не захотеть кормить своего ребенка грудью.

  • Разлучаться с ребенком на несколько дней

Нет никакой гарантии, что вернувшийся из поездки ребенок тут же не вспомнит и не потребует немедленно грудь.  

Экстренное отучение от грудного вскармливания – довольно жестокий метод

Экстренное отучение от грудного вскармливания – довольно жестокий метод

  • Перетягивать грудь полотенцем или шарфом

Лактацию этот метод не прекратит, а только перекроет кровоснабжение. Кроме того, это больно, неудобно, портит форму груди, в разы увеличивает риск развития застоя и мастита.  

Единственный его плюс в психологическом эффекте: перевязав грудь, маме проще не дать ее ребенку.

  • Пить лекарственные препараты, понижающие лактацию

Таблетки не помогут вам одномоментно ни прекратить лактацию, ни отучить без стресса ребенка.

Их прием серьезное медикаментозное вмешательство в слаженно работающий организм. При этом каждое из предлагаемых в настоящий момент средств имеет множество побочных эффектов.  

Как правильно экстренно отучить от грудного вскармливания:

  • Вооружиться решительностью идти до конца и огромным терпением
  • Общаться с малышом ласково, но твердо. Заранее придумать, чем можно отвлечь его внимание от груди (игры, песенки, книги, любимые игрушки, еда и т.д.)
  • На период отучения подальше убрать домашнюю одежду с декольте. Носить желательно что-нибудь в меру свободное и закрытое. Не показываться малышу с обнаженной грудью
  • Особое внимание сосредоточить на состоянии груди. При чувстве переполненности, немного подцедите (до мягкости). Ваша задача: постепенно уменьшить количество сцеженного молока и одновременно увеличить время между подцеживаниями. Помните: чем больше вы кормили перед отучением, тем дольше и чаще придется сцеживаться.

Не прибегайте без острой необходимости к экстренному отлучению. Ведь это немалый стресс для организма мамы и психики малыша.

Естественное отучение от грудного вскармливания предусмотрено природой. В этот момент малыш перестает просыпаться ночью для кормления, забывает приложиться к груди утром. Ребенок перестает сосать, а грудь наполняться. Все происходит настолько естественно, что требуется несколько дней, чтобы мама наконец-то осознала: уже 2-3 дня, как малыш ни разу не приложился!

Минус у этого метода только один – неизвестность. Никакими методиками невозможно спрогнозировать, когда это произойдет. А мамы просто устают ждать… В этом случае им поможет

Мягкое отучение от грудного вскармливания – метод, позволяющий безболезненно и без стресса и для мамы и для малыша пережить период отучения от грудного вскармливания.

Проходит это мероприятие в несколько этапов:

Мягкое отучение от грудного вскармливания проходит в несколько этапов

Мягкое отучение от грудного вскармливания проходит в несколько этапов

  1. Подсчитайте сколько раз в сутки вы кормите малыша грудью? Отметьте, какие из кормлений более продолжительные и важные, а какие беспорядочные, кратковременные. Как правило, первые – это прикладывания вокруг снов, вторые – дневные, по типу «мне скучно, почему бы титю не пососать»
  2. Уберите из режима дня все беспорядочные кормления. Отвлекайте ребенка, играйте, гуляйте
  3. Обучите засыпать без груди днем. Здесь два варианта: оставлять малыша папе, бабушке или няне, чтобы они сами укладывали кроху спать. Главное, чтобы ребенок был к ним расположен и испытывал доверие. Или научить кроху засыпать и просыпаться без груди путем постепенного изменения ритуала засыпания. Например, предложите грудь чуть раньше обычного, малыш насытится, но уснуть не успеет. Это время используйте для приучения к чтению книг, рассказыванию историй, поглаживаниям и пр. Затем время сосания постепенно сокращайте, а время выбранного занятия увеличивайте, пока не останется связь: занятие – сон
  4. Уберите утреннее кормление. Демонстрируйте по утрам активность. Не залеживайтесь в кровати. Проснулись – встали – выполнили все утренние процедуры, зарядку – идите вместе готовить завтрак. При активной смене деятельности малышу некогда будет вспоминать о том, что он не поел с утра грудь
  5. Уберите кормление на ночь. Этот этап также требует постепенной смены ритуала. Малыш обязательно должен отправляться в постель сытым. Поэтому перенесите ужин на более позднее время или предусмотрите второй ужин непосредственно перед сном. Приготовьтесь к тому, что придется тратить больше времени на укладывание (например, 40 минут против 10 минут с сосанием груди).
  6. Уберите ночные кормления. Если малыш научится засыпать без груди, то ему будет гораздо легче уснуть без нее и ночью. Просто погладьте его, прошепчите нежные слова, в крайнем случае, предложите воды

Вот и все. Отучение от грудного вскармливания состоялось!

Не обязательно строго придерживаться указанной последовательности этапов. В первую очередь вы должны ориентироваться на привычки и потребности вашего ребенка. Если ему проще обойтись без ночных кормлений, чем засыпать без тити, значит, сначала прекратите кормить ночью, а затем постепенно меняйте ритуал укладывания на ночь.

У меня не получается!!! или все преодолимо!

Если вы только в начале пути, то вам может показаться, что все описанное здесь сделать тяжело или даже невыполнимо. Не спешите впадать в отчаяние. Просто попробуйте сделать первый шаг.

Возможно, вам иногда придется возвращаться на предыдущий этап, — это не страшно. Главное — ваша уверенность в своих силах и решительность.

Ваш комментарий



Комментарии

  1. Мама Алекса

    Подруга отучила именно экстеренным способом-«титя кака»)))смазала соски горчицей и показала…Дочка даже не стала пробовать.Правда поздно,в два года,но сработало…Приходилось конечно отвлекать,когда вспоминала…
    А сама отучила постепенно-он уже только ночью просил грудь,стала давать ему кефир в бутылочке.сначала отказывался и даже просыпался,но через пару ночей принял замену.

    #  — Ответить
  2. Елена

    Нам уже год и 3 месяца. Данная проблема волнует меня с того времени, когда ребёнку исполнился 1 год. Теперь понимаю, что ребёнок ещё сам не готов к разлуке с титей. Но первые шаги по мягкому отлучению мы уже сделали. Ребёнок просит грудь только перед засыпаниями днём и вечером.

    #  — Ответить
  3. Марина

    У меня дочка в годик сама бросила. Постепенно и кормлений становилось меньше, и грудь осталась только на одно ночное кормление в 5-6 утра. Так как ребенок спал со мной, то просто однажды она не попросила грудь и спала до утра. Полностью согласна с автором, что нельзя резко бросать кормление грудью, надо научится понимать своего ребенка.

    #  — Ответить
  4. Наташа

    Практикуем постепенное отлучение от груди, это продолжается довольно длительное время, более трех месяцев, но зато все происходит постепенно и наименее болезненно и для ребенка и для мамы, только сейчас полностью отказались.

    #  — Ответить
  5. Наталья

    Моей дочери 1 год и 5 месяцев, даже не знаю, как буду отучать от груди. Чем дальше, тем больше она требует грудь, хоть и кушает все, но и перекусить не забывает. Тут даже больше контакт с мамой, потому что молоко побежало, ей не нужна еда, сразу бросает. Советы ваши будут нужны, я же не буду кормить вечно.

    #  — Ответить
  6. Татьяна

    У нас с доцей это произошло как-то быстро и безболезненно. В один прекрасный момент заметила, что она дня три отказывается от груди, требует чего-то существенного, а ночью тоже не просит грудь. Все произошло когда нам был ровно год, я немного попереживала, но врач сказала что это тоже нормально.

    #  — Ответить
  7. FERVAL

    У нас с дочкой уже была одна попытка мягким способом завершить грудное кормление, но не получилось — плач, истерики — я не выдержала. Видимо, мы еще обе не готовы к этому :))

    #  — Ответить
  8. Ludokk

    Могу поделиться собственным опытом в этом вопросе. Дочку я решила отучить, или как мы говорим — отлучить от груди в возрасте одного года. Приехала погостить моя мама, а я ушла на недельку к подруге, чтобы малышка меня не видела. К тому времени она уже кушала из ложечки и пила из чашки-поилочки. А вот из бутылочки кашку — ни-ни. А у меня же молоко прибывало, даже поднялась невысокая температура. Грудь мы перевязали не туго, так что было терпимо. Через четыре дня молоко перегорело, в общем, всё прошло нормально. А когда я пришла домой, доця показывала в мою сторону пальчиком и улыбалась бабушке, которая её опекала и развлекала, да так, что малышка всего пару раз за моё отсутствие обо мне и вспоминала.

    #  — Ответить
  9. Vita1977

    Отлучения малыша от материнской груди один из самых сложных моментов в жизни мамы и малыша и никогда не надо следовать бабушкиным советом, перевязать грудь и уехать на несколько дней, очень тяжело понять маленькому созданию куда делась мама и почему ему не дают такого любимого молочка. Я рассказывала своим доченькам о том, что они уже выросли и мамино молочко заканчивается и пить они будут его все реже. Даже самые маленькие детки могут понять то о чем им рассказывает мама.

    #  — Ответить
  10. анна

    Моя доченька в 10 месяцев сама отказалась от груди, и тут проблемы начались у меня. Я очень переживала, что не даю ей полноценную материнскую заботу, чувствовала себя неполноценной мамой. Зато сыночек потом взял за двоих. В год и восемь мы закончили кормление, малыш держался стойко, ведь мы договорились заранее, но я видела что он очень волновался и расстраивался. Он две недели не отходил ни на шаг, мы переживали оба.

    #  — Ответить
  11. Алла

    Сыну год и восемь,хочу до двух лет отлучить.Уже почти месяц применяю мягкое отлучение-кормлю только перед сном и ночью,правда просыпается каждые два часа.Да и днём капризничает,ходит за мной,пытается залезть под футболку,но я держусь…

    #  — Ответить
  12. leila

    Мы легко отучились. Дело в том, что мне нужно было выходить на работу. Я стала постепенно уменьшать количество кормлений в сутки на 1 каждые 3 дня. Так со временем мы стали кушать 2 раза в день, т.е. утром и вечером. Доча у меня умничка, не капризничала и сисю не просила. И молочко стало убавляться, потому что организм сам подстраивается под количество молока, употребляемого малышом. в итоге через два месяца я перестала кормить доню и молоко ушло без проблем

    #  — Ответить
  13. Анна

    Я старшего сына отучала от груди постепенно.До года мы вышли с ним на 2 кормления-перед дневным и вечерним сном.Потом мы сначала убрали дневное(от него он собственно сам отказался),а вот с ночным помучились.Никак не хотел сынок засыпать без груди.Отучились где-то в 1 год 6 месяцев.Сейчас кормлю второго))Недавно нам был год.Тоже едим 2 раза.Надеюсь,что когда начнем отучаться(вижу,что еще пока надо ему грудь),то тоже обойдемся «малыми жертвами».

    #  — Ответить
  14. Екатерина

    У меня 2 сына которых я кормила грудью до года.Когда начинаешь отучать от грудного вскармливания тяжело и физически и морально, как матери, так и ребенку.Статья очень полезная, для мам которые поняли,что пора.Самое главное,не отступать,а то придется снова и снова решаться на этот шаг,тем самым травмирую ребенка.Удачи вам!

    #  — Ответить
  15. Лидия

    Здраствуйте. Моей дочке сейчас десять месяцев. Еще до ее рождения я решила что кормить грудью ребенка буду не меньше года. Но в семь месяцев молоко пропало из за стресса. Причем не постепенно, а сразу. Пришлось экстренно переводить малышку на питание без естественного материнского молока. Я бы сказала что все прошло гладко и кипяченое молоко из магазина дочке понравилось, от смесей она отказывалась. Только вот я сомневаюсь, а не скажется это на чем либо в дальнейшем? Подскажите пожалуйста. Заранее большое спасибо!

    #  — Ответить
  16. Аня

    Если не отчаиваться, то все получится без проблем. Главное — не выдумывать проблему там, где ее нет. )

    #  — Ответить